Yoga, beden ve zihni dengelemeye yardımcı olan en güçlü disiplinlerden biridir.
Ankara’da doğru yoga stüdyosunu seçmek nefes, esneklik, duruş ve zihinsel huzur alanlarında sürdürülebilir bir gelişim sağlar.
1. Halas Yaşam Yoga Stüdyosu (Eryaman)
Eryaman’da bütüncül sağlık anlayışıyla öne çıkan Halas Yaşam, profesyonel yoga eğitmenleri eşliğinde hem grup hem bireysel dersler sunar.
Fizyoterapi, nefes terapisi ve pilates ile desteklenen seans yapısı bölgedekien kapsamlı yoga deneyimini sağlar.
- Puan: 4.8 / 5
- Adres: Ertuğrulbey Cd. Meydan Eryaman Sitesi D: 2/1F, Etimesgut / Ankara
- Telefon: +90 (501) 100 33 11
- Konum: Eryaman merkezinde, toplu taşımaya yakın, geniş otopark alanı mevcut.
- Neden iyi bir seçenek: Halas Yaşam yoga felsefesini sadece fiziksel egzersiz olarak değil bir yaşam biçimi olarak uygular. Nefes terapisi, meditasyon ve denge odaklı derslerle katılımcıların içsel farkındalığını artırır. Grup dersleri, sabah ve akşam seans alternatifleriyle her seviyeye uygundur.
- Dikkat edilmesi gerekenler: Katılım yoğunluğu nedeniyle özellikle hafta sonu seansları için rezervasyon önerilir.
Halas Yaşam’da her ay gerçekleştirilen “Mum Işığında Yoga Geceleri” ile sakinleştirici bir atmosferde farkındalık çalışmaları yapılır. Ayrıca “Mevsimsel Ritüeller” sayesinde katılımcılar doğanın döngüsüyle uyumlanarak enerjilerini yeniler.
Tüm bu ücretsiz etkinlikler Halas Yaşam’ı sadece bir yoga stüdyosu değil, aynı zamanda içsel gelişimi destekleyen bir yaşam alanı haline getirir.
Günlük stresinizi azaltmak ve zihinsel dengeyi güçlendirmek için Halas Yaşam’ın yoga programlarını keşfedin: https://halasyasam.com/ankara-yoga-eryaman-batikent
2. Yoga House (Çayyolu)
Çayyolu’nun en bilinen stüdyolarından biri olan Yoga House, 2014 yılından bu yana Ankara’da aktif olarak hizmet vermektedir.
- Puan: 4.8 / 5
- Adres: Prof. Dr. Ahmet Taner Kışlalı Mahallesi, Çayyolu, 2731. Sk. 23/8 No: 23/8, 06810 Çankaya/Ankara
- Telefon: +90 (312) 241 99 77
- Konum: Çayyolu merkez, toplu taşıma ve özel araçla erişim kolay.
- Neden iyi bir seçenek: Hatha, Vinyasa, Yin ve Hamile Yogası gibi çok yönlü ders programları bulunur. Eğitmenleri uluslararası Yoga Alliance sertifikasına sahiptir.
- Dikkat edilmesi gerekenler: Atölye ve eğitim kontenjanları sınırlı olduğu için erken kayıt önerilir.
3. Atölye Yoga Ansera (Ayrancı)
Kızılay’a yakın merkezi bir konumda yer alan Atölye Yoga, deneyimli eğitmen kadrosu ve kişisel gelişim odaklı yaklaşımıyla bilinir.
- Puan: 4.9 / 5
- Adres: Portakal Çiçeği sok, Ansera AVM 17/1, 06540 Çankaya/Ankara
- Telefon: +90 (532) 790 96 42
- Konum: Ansera AVM içinde, otopark ve kafe alanlarına yakın konumda.
- Neden iyi bir seçenek: Hamile Yogası, Çocuk Yogası ve Mindfulness atölyeleriyle klasik derslerin ötesinde kapsamlı bir deneyim sunar.
- Dikkat edilmesi gerekenler: Programlar dönemsel olarak yenilenir. Güncel ders takvimi web sitesinden takip edilmelidir.
4. Yogasoul (Çankaya)
Yogasoul, Ankara’nın yoga odaklı yaşam stüdyolarından biridir. Modern ve ferah ortamında grup dersleri, özel seanslar ve hamak yogası çalışmaları sunar.
- Puan: 4.9 / 5
- Adres: Birlik, 486. Sk. No 7, 06610 Çankaya/Ankara
- Telefon: +90 (312) 495 05 00
- Konum: Birlik Mahallesi merkezinde, toplu taşımayla kolay erişim.
- Neden iyi bir seçenek: Yoga, hamak yogası ve nefes atölyeleriyle hem fiziksel hem zihinsel rahatlama sağlar. Eğitmenler Yoga Alliance sertifikalıdır.
- Dikkat edilmesi gerekenler: Atölye programları sınırlı kontenjanlıdır. Kayıt öncesi güncel saatler kontrol edilmelidir.
5. Yoga Academy (Birlik / Çayyolu / Eryaman Şubeleri)
Uluslararası Yoga Academy zincirinin Ankara şubeleri, geniş eğitmen kadrosu ve çoklu lokasyonlarıyla dikkat çeker. Farklı seviyelere yönelik sabah-akşam dersleri ve uzun dönemli yoga eğitimleri sunar.
- Puan: 4.7 / 5
- Adres/Telefon (örnek şubeler):
- Konum: Ankara genelinde birden fazla şube (Çayyolu, Birlik, Eryaman) vardır. Ulaşım seçenekleri semte göre değişir.
- Neden iyi bir seçenek: Çok sayıda şubesi sayesinde ulaşım kolaylığı sağlar. Eğitmenlerin tamamı uluslararası sertifikalıdır ve ileri seviye eğitimler sunulur.
- Dikkat edilmesi gerekenler: Hangi şubenin aktif program sunduğu ve tam adresi önceden kontrol edilmelidir.
Ankara Yoga Ders Ücretleri ve Seans Fiyatları (2025)
2025 yılı itibariyle Ankara’da yoga stüdyosu ücretleri eğitmenin deneyimi, ders süresi ve katılım şekline (tek ders, paket, özel ders) göre değişmektedir.
Stüdyoların donanımı, konumu ve eğitmen kadrosu da fiyat farkını etkileyen başlıca etmenlerdir.
Eryaman bölgesinde profesyonel yoga dersleri ve net fiyat bilgisi için Halas Yaşam’ın sayfasını ziyaret edebilirsiniz:https://halasyasam.com/ankara-yoga-eryaman-batikent
Yorum Yazın