MENU
  • YAŞAM-TURİZM
  • ALIŞVERİŞ
  • YAZARLAR
  • FOTO GALERİ
  • WEB TV
  • YOL TRAFIK DURUMU
  • ETKİNLİK TAKVİMİ
  • RÖPORTAJLAR
  • GAZETE MANŞETLERİ
  • Künye
  • Gizlilik Politikası
  • İLETİŞİM
  • Foto Galeri
  • Web TV
  • Yazarlar
  • Anketler
  • Nöbetçi Eczaneler
Kimse Duymasın
DOLAR34.0692
EURO37.7489
GR ALTIN2730.4
ÇEYREK4491.1
İzmir
Kimse Duymasın
Kimse Duymasın
  • GÜNCEL
  • MEDYA
  • SAĞLIK
  • MAGAZİN
  • TEKNOLOJİ
  • KÜLTÜR-SANAT
  • SPOR
  • EĞİTİM
  • EKONOMİ
  • SİYASET
  • ÇEVRE
Kapat

Bel kaymasına düzenli egzersiz

Ana SayfaSağlikBel kaymasına düzenli egzersiz
Bel kaymasına düzenli egzersiz

Özel Tınaztepe Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi uzmanı Op. Dr. M. Levent Tosyalı, bel kayması ile bel fıtığının birbirinden farklı durumlar olduğunu belirterek bel kayması hakkında önemli bilgiler paylaştı. Op. Dr. Tosyalı, bel kaymasından korunmak için düzenli egzersiz önerdi.

18 Haziran, 2016, Cumartesi 16:16 2605
  • yazdıryorum yazfont küçültfont büyüt
Abone ol

Bel fıtığını iki omur arasında yer alan kıkırdağın, yani disk yastıkçığının dışarıya çıkması olarak tanımlayan Özel Tınaztepe Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi uzmanı Op. Dr. M. Levent Tosyalı, bel kaymasının ise üstteki omurun bir alttaki omura göre öne doğru kayması şeklinde belirti gösterdiğini söyledi. Toplumda sık görülen bel ağrılarının birçoğunun sanılanın aksine fıtık olmadığını kaydeden Op. Dr. Tosyalı, bel ağrılarının yaklaşık yüzde 5'inin fıtık olduğunu ve en çok görülen çeşidinin bel kayması olduğunu vurguladı. Op. Dr. Tosyalı, şu bilgileri verdi:

"Beş çeşit bel kayması mevcut. Ancak bunlardan en çok karşılaşılanı, yaşlılıkta görülen dejenerasyona bağlı kaymalar, ameliyat sonrası gelişen kaymalar ve çocukluk çağındaki omurdaki doğuşsal sorunlara bağlı gelişen kaymalardır. Bu sık görülen kaymaların dışında darbeler sonrası görülen kaymalar, ur veya iltihaba bağlı kaymalardan da söz edilebilir. Bazen bir hastada hem bel fıtığı hem de bel kayması olabilir. Bu durumda hem fıtık hem de kaymaya bağlı belirtiler de ortaya çıkabilir."

AĞRIYI HAFİFE ALMAYIN

Bel kaymasının ilk ve en önemli bulgusunun ağrı olduğunu ifade eden Op. Dr. Tosyalı, birçok hastanın yattıkları yerde bel ağrılarının olmadığını, ancak yatakta dönerken, doğrulurken veya evde iş yaparken ağrıların ortaya çıktığını belirterek bu ağrıların erken tanı için hafife alınmaması gerektiğini söyledi. Bel kayması şikayetine özellikle uzun süre ayakta kalanlar, ağır yük taşıyanlar ve bel kasları zayıf olanlarda daha çok rastlandığını hatırlatan Op. Dr. Tosyalı, "Sinirlerin basıya uğraması veya kayma nedeni ile gerilmesi sonucu bacakta ağrı, uyuşma ve kuvvet kaybı da söz konusu olabilir" dedi.

AMELİYAT SON ÇARE

Bel kaymasını önlemenin yollarından da bahseden Op. Dr. Tosyalı, hareketsiz yaşam tarzından uzak durarak bel kaslarını güçlendirici egzersizlerin düzenli yapılmasını, aşırı ve dengesiz yük taşınmaması önerdi. Cerrahi müdahale kararında ise alternatif tedavi sürecinin belirleyici olduğunun altını çizen Op. Dr. Tosyalı, "Her bel kaymasına ameliyatla tedavi önerilmez. Öncelikle ilaç tedavisi, fizik tedavi ve korse ile tedavi planlanır. Tüm çabalara rağmen eğer ağrı devam ediyor ve belde laçkalık net bir şekilde gözlemleniyorsa cerrahi girişim uygulanmalıdır" şeklinde konuştu.

  • 0
    SEVDİM
  • 0
    ALKIŞ
  • 0
    KOMİK
  • 0
    İNANILMAZ
  • 0
    ÜZGÜN
  • 0
    KIZGIN

Facebook Yorum

Yorum Yazın

Avrupa Birliği Medya Özgürlüğüne Destek Projesi’ kapsamında 2025-2029 dönemi başladı
Avrupa Birliği Medya Özgürlüğüne Destek Projesi’ kapsamında 2025-2029 dönemi başladı
Aleyna Tilki, Türk erkeklerini suçladı!
Aleyna Tilki, Türk erkeklerini suçladı!
Murat Dalkılıç sevgilisini babasıyla tanıştırdı
Murat Dalkılıç sevgilisini babasıyla tanıştırdı
Ünlü çift yedi yıllık evliliğini bitirdi
Ünlü çift yedi yıllık evliliğini bitirdi
Dilber aşka gelirse ne olur?
Dilber aşka gelirse ne olur?
Akhisargücü'nden Bayraklı'ya geçit yok...
Akhisargücü'nden Bayraklı'ya geçit yok...
TGC 49. Sedat Simavi Ödülleri sahiplerini buldu
TGC 49. Sedat Simavi Ödülleri sahiplerini buldu
Eski Eşler: "Boşanma En Doğru Karardı"
Eski Eşler: "Boşanma En Doğru Karardı"
Tarkan Puhu Kuşuyla Poz Verdi...
Tarkan Puhu Kuşuyla Poz Verdi...
Noel'in En Güzel Hediyesi: Baba Oluyor!
Noel'in En Güzel Hediyesi: Baba Oluyor!
Akhisargücü basketbolcuları şampiyonluğu kutladı...
Akhisargücü basketbolcuları şampiyonluğu kutladı...
Hande Erçel “Çok yalnızım” dedi, Paris’e uçtu!
Hande Erçel “Çok yalnızım” dedi, Paris’e uçtu!
Beren Saat’in cesur sahneli “Gizli Profil” filmi vizyondan çekildi!
Beren Saat’in cesur sahneli “Gizli Profil” filmi vizyondan çekildi!
Hülya Avşar: Anneanne olmaya hazırım!
Hülya Avşar: Anneanne olmaya hazırım!
Yeni Dizi Yolda, Hayranlar Çıldırdı!
Yeni Dizi Yolda, Hayranlar Çıldırdı!
Michelin Yıldızları İzmir'in gastronomide dünya sahnesine çıkmasına neden olacak
Michelin Yıldızları İzmir'in gastronomide dünya sahnesine çıkmasına neden olacak
Bostanlıspor’dan 6 finalist, 2 şampiyon…
Bostanlıspor’dan 6 finalist, 2 şampiyon…
Bakırçay Üniversitesi Tıp Fakültesi Ç.E.A.H. Kardiyoloji Anabilim Dalı'nda dört dörtlük uygulamalara devam...
Bakırçay Üniversitesi Tıp Fakültesi Ç.E.A.H. Kardiyoloji Anabilim Dalı'nda dört dörtlük uygulamalara devam...
Yusuf Güney’den “Kadim Yolculuk” Bombası: Anadolu’nun Sır Kapıları Açılıyor!
Yusuf Güney’den “Kadim Yolculuk” Bombası: Anadolu’nun Sır Kapıları Açılıyor!
Barış Arduç: Karım ne derse doğrudur. Vardır bir bildiği...
Barış Arduç: Karım ne derse doğrudur. Vardır bir bildiği...

Başka haber bulunmuyor!

Bizi Takip Edin
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
Ankete Katılın
Sitemizi nasıl buldunuz?
Anketi OylaOyları Göster
SAĞLIK

Bakırçay Üniversitesi Tıp Fakültesi Ç.E.A.H. Kardiyoloji Anabilim Dalı'nda dört dörtlük uygulamalara devam...

Türk Kızılay Bayraklı Şubesi Türkiye Genelinde İlk Üçte

Pembe Tır, Foça ve Yeni Foça'da tarama yapacak...

Termal Anne Sütü Transfer Çantası...

Kimse Duymasın
KünyeGizlilik PolitikasıRSSSitemapSitene EkleArşivİletişim
SOSYAL MEDYA BAĞLANTILARI
FACEBOOKTWITTERINSTAGRAMLINKEDINYOUTUBE

Kimse Duymasın 2020 | Yazılım: Onemsoft

Haber GönderFirma Ekleİlan Ekle